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ホワイトニングナビ

こんばんは
アラサーOL×新米主婦 みこです
本日2投目グアム挙式美容関連の続きです
今回は少し前に準備したもの、マツエクとダイエットです
前回記事↓【グアム挙式】準備編⑨ 美容関連その1予め計画したブライダルエステ、ヘアカラー、ブライダルネイルの詳細を書いています
直前1週間の美容スケジュール↓土曜 美容院でヘアカラー日曜 理容店で顔そり 月曜 仕事火曜 休暇 エステで背中&腕除毛水曜 休暇 ネイル木曜 休暇 エステ最終&マツエク  夜出発→金曜 休暇 →深夜グアム着 リハーサルメイク土曜 挙式※歯のホワイトニングは9月末に歯医者でオフィスホワイトニング→出発日まで毎日ホームホワイトニング
【少し前に準備したもの】
マツエク
みこは普段つけまつげでした左目が二重、右目が一重なのですが、つけまで右目も二重になります
色々調べると、式では伏せ目がちな写真などマツエクのほうが自然との口コミ多数そして、つけまで泣くと大変なことに
2人挙式なので泣くことはないと思いましたが、(ちなみに本番では予想に反して号泣しました)自然な感じにしたいと思い、マツエクにすることに
でも、みこは最初マツエクにかなり抵抗がありました目をこする癖があり、オイルクレンジングが好きだったので(マツエクはどちらもダメ)制約がかかるのが嫌だったのです
そこで、万が一の肌荒れやまつげ抜けなどを考慮して1ヶ月半前にお試しマツエクしました
お試しでは本番デザインではなくナチュラルな120本にしました ちょっと物足りなかったですが、マツエクに慣れるいい練習になり、朝のメイクの楽チンさを実感しました
ただ本番に向けて、デザインや本数をかなり迷ったので、お試しマツエクも本番デザインを意識してしてもらえばよかったなと思います
サロンの方には、長さや本数でまつ毛への負担も変わるため、本番1ヶ月半前で初マツエクなら本番にまつげが無くならないよう、お試しはナチュラルをすすめられました
なので、もう少し時間に余裕があれば生え変わり時期を考慮して本番デザインを試していたかもしれません
ちなみに本番は、Cカール・140本・長め・目尻に行くほど長くなる流れるようなデザインにしました
160本と迷ったのですが、みこの顔は全てのパーツが小さめで、目もぱっちりくっきり大きなお目目ではなく小ぶりなので似合うか不安だったのです
結果、似合わせ的には140本でちょうどよかったのですが、本番では少しだけ物足りなかったので、メイクさんにマツエクの上からマスカラを追加してもらいました

ダイエット
10月上旬のグアム挙式前、8月中旬に2泊3日の旅行へ行ったみこ夫妻結婚式を目の前に、夫婦揃って太ってしまいました
みこは昔から華奢な痩せ型食べても太らない体質だったのですが、アラサーになってから太るように昔の感覚で油断して、暴飲暴食
人生で一番輝きたいイベントを目前に、人生最大体重を更新してしまったみこ夫妻
挙式は10月季節の変わり目で体調を崩しやすい時期です無理なダイエットは禁物焦りに焦って、1ヶ月半、以下の方法でダイエットに勤しみました
①夜ウォーキング・体重記録
急な運動で怪我をしたくないし、残業もある中、続かないと意味がない旦那ちゃんと手軽に2人で始められるもの…ということでウォーキングを選択
毎晩ごはんの後、2人で2駅分歩きました時間にして1時間くらい、ウォーキング前の日々の生活分と合わせて1万〜1万4千歩くらい歩きました残業した日も出来る限り頑張りました
ちなみに、ウォーキング歩数はiphonに元々入っていたアプリ、ヘルスケアのアクティビティで確認体重もこのヘルスケアの身体測定値に記録していました
なかなか痩せなかったり、痩せたのに体重が増えたり、一喜一憂しながらも旦那ちゃんと2人励ましあって頑張りました
②平日お昼はお弁当
それまで、お弁当はサボりがちで社員食堂で食べていましたが量が多めということで、夜ごはんを作ったらそのままお弁当箱にインして冷蔵庫へ朝持って行くだけ弁当を続けましたお弁当箱なら毎日食べる量が同じ食べ過ぎも防げました
③青汁④酵素サプリ
みこは元々便秘症しかもこの頃、担当業務やメンバーが変わったストレスからか便秘が悪化
過去記事みこの美容事情② 良心的エステ×ファイテン!!でご紹介したファイテンの青汁を朝・昼・夜の毎食前に飲みました栄養もあるしお肌と体調管理にもGOOD
酵素サプリも同じくエステ紹介のものこちらは毎日夜に飲みました
ちなみに、青汁、酵素とも旦那ちゃんも 一緒 やはり女子力高い(笑)過去記事↓みこの美容事情① 旦那ちゃんも女子力高し!?

次回で美容関連ラストです顔そり、背中、歯のホワイトニングお読みいただき、ありがとうございました